Magnezijum je veoma važan mineral, zbog svoje sposobnosti da podmladi telo. Taj mineral je jedna od hranljivih materija koja organizmu treba da bi ostao zdrav. Magnezijum je važan za mnoge procese u telu, uključujući regulaciju mišićne i nervne funkcije, regulaciju nivoa šećera u krvi, krvnog pritiska, izgradnju mišića, kosti i DNK. Isceljujućeg je delovanja na čitav niz oboljenja.
Kalcijum je jedan od minerala neophodnih našem organizmu. On čuva naše kosti, ali je i njegov doprinos celokupnom našem zdravlju nemerljiv. Veoma je važno u mladosti unositi u organizam dovoljne količine kalcijuma, jer će se u suprotnom nedostatak ovog minerala negativno odraziti u kasnijim godinama života.
Pročitajte još: Naše telo je savršena mašina
Kalcijum i magnezijum zajednički deluju u telu, ali je njihovo dejstvo suprotno po svojim učincima na naš metabolizam.
Pročitajte još: Kako zdravije da rastem?
Dokazana je činjenica da nivoi Magnezijuma (Mg) i kalcijuma (Ca) u vodi za piće mogu uticati na zdravlje stanovništva. Makro i mikro elementi kao što su kalcijum (Ca), magnezijum (Mg), natrijum (Na) i kalijum (K) obezbeđuju pravilno funkcionisanje važnih fizioloških procesa.
Pročitajte još: Da li pijete dovoljno vode?
Mineralni sastav vode, pogotovo sadržaja Ca i Mg zavisi od petrografskog sastava podzemlja. Mlađe krečnjačko - dolomitske sedimentne stene bogate su Ca i Mg i omogućavaju njihov prenos u vodu koja postaje visoko mineralizovana. Ovakva voda u sebi ima rastopljene minerale koji se lako apsorbuju u fiziološke procese koji se odvijaju u gastrointestialnom traktu u poređenju sa istim mineralima koja su vezana za organska jedinjenja iz hrane.
Pročitajte još: Kako voda dobija minerale?
da čitaš celu lekciju
SH duks OSMEH više boja
180000
SH duks sa kapuljačom više boja
Mi trotinet
SH rokovnik više boja
SH kačket više boja
SH ranac više boja
SH majica OSMEH više boja
